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Che cos’e’ Awareness Through the Body (ATB)?

Una via per aumentare concentrazione, rilassamento e auto-consapevolezza in bambini e adulti.

L’attività di ATB è iniziata nel Luglio 1992 nelle scuole di Auroville come programma per aiutare i bambini ad aumentare la loro capacita’ di attenzione, concentrazione, rilassamento e a sviluppare la propria abilita’ di auto-consapevolezza ed il senso di responsabilita’. Oggigiorno viene offerto sia ad adulti che a bambini.

Attraverso un’ampia gamma di esercizi e giochi, ATB offre agli individui svariate opportunita’ per entrare maggiormente in contatto con se’ stessi, per esplorare la complessita’ del proprio essere e per trovare dei modi per integrare ed armonizzare questa complessita’ attorno al centro piu’ profondo dell’essere.


Seminari – 2019

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